Material médico deportivo y de club

Saco de fisioterapeuta o kit: qué formato para el banco

El formato depende de quién lo lleve. Un saco de fisioterapeuta completo, con varios compartimentos, acompaña al primer equipo o a la selección, y mantiene a mano vendajes, tijeras, bolsas de frío y desinfectante. Un kit de primeros auxilios, más compacto, cabe en el saco del entrenador de jóvenes. Algunos kits vienen ya equipados, otros se venden vacíos para que el club los complete según sus costumbres.

Kit de farmacia del club: lo que hay que tener a mano

Un kit de club bien cuidado cubre los pequeños contratiempos de un partido. Generalmente se encuentran vendajes de soporte y compresión, compresas, apósitos, un antiséptico, bolsas de frío instantáneo, tijeras y guantes. Haz un punto después de cada encuentro: un producto utilizado debe ser reemplazado antes del siguiente desplazamiento. Para lo demás, el médico o el fisioterapeuta del club es la referencia.

Electroestimulación, masaje, presoterapia: recuperarse después del esfuerzo

Una parte de la página se centra en la recuperación. Los electroestimuladores envían pequeñas impulsos eléctricos a los músculos a través de electrodos, que también se pueden encontrar por separado para reemplazarlos. Los pistones y rodillos de masaje ayudan a relajar las pantorrillas y los muslos después de una sesión intensa. Siempre lee el manual, respeta las contraindicaciones y consulta a un profesional de salud si tienes dolor, un problema cardíaco o una lesión reciente.

Básculas y seguimiento del peso del deportista

Las básculas ocupan un buen lugar en la página. Algunas se limitan al peso, otras muestran varias medidas corporales y se conectan a una aplicación. Para un seguimiento regular, pésate a la misma hora y en las mismas condiciones: lo que cuenta es la tendencia, no un número aislado.

Sporti, Beurer, VirtuFit, Errea: quién equipa al fisioterapeuta

• Sporti firma la mayoría de los sacos y kits de fisioterapeuta, desde el saco pro hasta el kit de farmacia del club, hasta el saco de primeros auxilios junior.
• Beurer aporta sus dispositivos de masaje, sus básculas y su material de bienestar.
• VirtuFit completa con material de recuperación para casa.
• Errea ofrece un saco médico negro y gris de colores sobrios, al lado de los de Joma y de la mochila de farmacia de Kappa.
• InnovaGoods y Onamaste añaden electroestimuladores y pequeños dispositivos de masaje.

Vendajes y sprays para rellenar el kit

Un kit solo vale por lo que ella contiene. La página vendajes reúne las vendas, cintas elásticas y vendajes cohesivos. La página spray y cremas de cuidado agrupa sprays de frío, gels caloríficos y cremas. Y la página cuidado agrupa todo.

Equipar el banquillo sin explotar el presupuesto

Un club que renueva sus kits tiene interés en estar atento a las rebajas. Comienza por las ofertas especiales de equipos, y luego con las rebajas de equipos cuando regresen. El Black Friday accesorios también es un buen momento para abastecerse antes de la segunda parte de la temporada.

Preguntas frecuentes

¿Qué debe contener un kit de primeros auxilios para un equipo de jóvenes?

Lo esencial se reduce a pocas cosas: compresas, apósitos, antiséptico, vendaje cohesivo, bolsas de frío, tijeras de punta redonda y guantes. Añade la lista de contactos de los padres y el número de emergencias. El entrenador no es un cuidador: en caso de duda, debe llamar a emergencias o orientar hacia un médico.

¿Se puede reutilizar una bolsa de frío instantáneo?

No, la bolsa de frío instantáneo funciona una sola vez, por una reacción química que se activa al presionarla. Para un uso repetido, una bolsa de gel que se mantiene en el congelador es más práctica. En ambos casos, no la coloques directamente sobre la piel, desliza un tejido entre ambos.

¿Se puede usar un electroestimulador sin consejo médico?

Los dispositivos de uso general vienen con un manual detallado. A menudo se desaconsejan en ciertos casos, por ejemplo, con un marcapasos o durante el embarazo. Tras una lesión, consulta la opinión de un fisioterapeuta o un médico antes de usarlo.

¿Es necesario reemplazar los electrodos de un electroestimulador?

Sí, los electrodos adhesivos pierden su poder pegajoso con las sesiones. Cuando se sostienen mal, la corriente pasa menos bien y la sesión se vuelve incómoda. Guárdalos en su soporte plástico después de usarlos para alargar su vida útil.

¿Pistón o rodillo de masaje: cuál elegir?

El rodillo es simple, sin batería, y es adecuado para áreas grandes como los muslos o la espalda. El pistón trabaja más en profundidad y se centra en un punto específico, como una pantorrilla tensa. Muchos jugadores usan el rodillo durante el calentamiento y el pistón después del esfuerzo.